چطور در یک سال ۲۰ کتاب بخوانیم؟
راستش رو بخوای، وقتی میشنویم یکی سالی ۲۰ کتاب میخونه، اولین فکری که به ذهن میرسه اینه که حتماً بیکاره یا من که وقت این کارا رو ندارم. ولی اگه بهت بگم هدف ۲۰ کتاب در سال، اصلاً هم اونقدر که فکر میکنی سخت نیست و با چند تا ترفند ساده میتونی بهش برسی، نظرت عوض میشه؟ این هدف، یعنی ماهی حدوداً ۱.۶ کتاب؛ یعنی هر دو هفته یک کتاب. واقعاً شدنیه، حتی اگه یه برنامه شلوغ داری.
اینجا نمیخوایم براتون یه لیست کلیشهای از بایدها ردیف کنیم. میخوایم از تجربه واقعی آدمایی بگیم که این مسیر رو رفتن و فهمیدن برای شروع باید از کجا شروع کنن و چه موانعی رو پشت سر بذارن.
چرا اصلاً باید تلاش کنیم سالی ۲۰ کتاب بخونیم؟
شاید بپرسی اصلاً این ۲۰ تا کتاب به چه دردی میخوره؟
- دنیای جدیدی رو کشف میکنی: هر کتاب، یه پنجره تازه به یه دنیای دیگهست. چه رمان باشه، چه کتاب تاریخی، چه یه کتاب روانشناسی که بهت کمک میکنه خودت رو بهتر بشناسی.
- ذهن و تمرکزت رو قوی میکنی: با این همه شبکههای اجتماعی و حواسپرتی، تمرکز کردن سخت شده. کتاب خوندن مثل ورزش برای مغزه. کمکم تمرکزت بهتر میشه و فکرت منظمتر.
- عادتهای خوب رو جایگزین میکنی: به جای اینکه توی مترو یا قبل از خواب الکی توی اینستاگرام بچرخی، میتونی یه کتاب برداری و زمانت رو با یه عادت مفید پر کنی.
- یه پناهگاه آرام پیدا میکنی: گاهی اوقات زندگی خیلی پرفشاره. کتاب خوندن میتونه یه راه فرار امن و آرام از استرسهای روزمره باشه.
قبل از هر چیز، از خودت بپرس: از کجا باید شروع کنم؟
بزرگترین اشتباه اینه که بخوای یه شبه همه چی رو تغییر بدی. راهش اینه که از همین امروز شروع کنی و یه برنامه ساده برای خودت بچینی.
برنامهریزی به روش آدمهای واقعی:
فکر کن، اگه یه کتاب ۳۰۰ صفحهای رو در نظر بگیریم، برای ۲۰ تا کتاب باید ۶۰۰۰ صفحه بخونی. اگه این ۶۰۰۰ صفحه رو تقسیم بر ۳۶۵ روز کنی، میشه روزی تقریباً ۱۶ صفحه. این یعنی کمتر از نیم ساعت وقت گذاشتن. واقعاً میشه این زمان رو پیدا کرد. یه راهش هم اینه که هدفگذاری ماهانه کنی. مثلاً بگو این ماه حتماً دو تا کتاب میخونم. بعد اگه یه کتاب طولانیتر بود، ماه بعد رو برای خودت سبکتر کن.
انتخاب درست، رمز موفقیت:
اگه اولین قدم رو با یه کتاب سخت و حوصلهسربر شروع کنی، احتمالاً همینجا هم همهچیز تموم میشه. برای شروع، برو سراغ ژانرهایی که واقعاً دوست داری. یه لیست از ۲۰-۲۵ کتاب که دوست داری بخونی آماده کن. میتونی از دوستات بپرسی یا تو سایتهای مثل گودریدز (Goodreads) دنبال کتاب بگردی و نظرات بقیه رو بخونی. برای شروع، کتابهای کوتاهتر، مثلاً زیر ۲۰۰ صفحه رو انتخاب کن تا زودتر به حس موفقیت برسی و انگیزهات بیشتر بشه.
زمانهای مُرده رو زنده کن:
بیشتر ما فکر میکنیم وقت نداریم. اما واقعیت اینه که زمانهای مرده زیادی داریم که میتونیم ازشون استفاده کنیم. توی صف نونوایی، توی مطب دکتر، توی مترو، قبل از خواب یا حتی وقتی منتظری آب جوش بیاد. همین ۵ یا ۱۰ دقیقه خوندن توی طول روز، جمع میشه و میتونه کلی صفحه به برنامهات اضافه کنه.
چطور کتاب خوندن رو به یه عادت تبدیل کنیم؟
برای داشتن یک تجربهی مطالعهی مؤثر، اول از همه باید محیط مطالعهات رو شخصیسازی کنی؛ یه جای آروم با نور مناسب پیدا کن، گوشیت رو روی حالت سایلنت بذار یا از خودت دور کن تا چیزی حواست رو پرت نکنه. بعد ببین چه فرمتی برای خوندن برات راحتتره؛ بعضیها عاشق لمس صفحات کتاب فیزیکی هستن، بعضیها با کتابخوانهای دیجیتال مثل کیندل راحتترن و اونهایی که توی مسیر یا حین ورزش میخوان مطالعه کنن، بهتره سراغ کتابهای صوتی برن.
مهم نیست چه فرمتی رو انتخاب میکنی، مهم اینه که لذت ببری و راحت باشی. از همه مهمتر اینکه خودت رو مجبور به خوندن کتابی که دوستش نداری نکن؛ اگه بعد از ۳۰ یا ۴۰ صفحه احساس کردی با کتاب ارتباط برقرار نمیکنی، راحت ولش کن و برو سراغ کتاب بعدی. زندگی کوتاهتر از اونه که با مطالعهی کتابهایی که ازشون لذت نمیبری، تلف بشه.
چه ابزارهایی برای این مسیر به دردت میخورن؟
- گودریدز (Goodreads): یه ابزار عالی برای دنبال کردن کتابهایی که خوندی و پیدا کردن کتابهای جدید.
- نرمافزارهای کتابخوان فارسی: اپلیکیشنهای ایرانی مثل طاقچه و فیدیبو که کلی کتابهای الکترونیکی و صوتی دارن.
- کتابخانههای عمومی: فراموش نکن که میتونی از کتابخانههای شهرت هم کتاب امانت بگیری.
- سایت دی ال کتاب: با دیالکتاب، دنیایی از کتابهای صوتی، دیجیتال و چاپی را همیشه و همهجا در دسترس داشته باشید.
